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ストレスを溜めずに10倍のパフォーマンスを発揮する方法
COLUMN

ストレスを溜めずに10倍のパフォーマンスを発揮する方法 

こんにちは STAY GOLD代表の前川です。12月に入りましたね。
最近はおかげさまで、かなり仕事が増えて忙しくさせていただいています。
今年も残り1ヶ月、精一杯仕事を楽しもうと思います。

さて、今回はストレスとの向き合い方についてです。

根本的にストレスを溜めないことに越したことはないのですが、そう簡単にはいきません。

私自身、あまりストレスを溜めない人間だと思っていましたが、近ごろは仕事に対しての責任が重くなるにつれて、ストレスを溜めてしまうこともあります。

そのような時に、ストレスとうまく付き合っていく方法があります。
今回はその方法をシェアしていきますね。

1週間に1つの楽しみを作る

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WRITER

前川 渉

Stay Gold 編集長・STAY GOLD FUND

前川 渉

Wataru Maekawa

1988年 石川県金沢市生まれ
2010年 東洋大学卒業(経済学部国際経済学科専攻)
2010年 信用金庫入庫
2012年 独立系M&Aコンサルファームへ入社
※在籍中に40社以上のM&Aに携わり、300社以上のコンサルティング実績を認められ、ヘッドハンティングを受ける。
2016年 外資系金融機関入社
※1年目より同社の成績優秀者表彰に入賞。
世界基準で競う業界成績優秀者表彰(※MDRT)の会員となる。(2018, 2019, 2020)
2020年 STAY GOLD FUND創業
地方特化型ハンズオン・ファンドを運営。
M&A戦略立案、幹部教育にてIPO支援をする。

当WEB media「Stay Gold」では、「人の成長と発展」というコンセプトのもと、あらゆる業界のキーパーソンへのインタビュー記事やコラム等を通して、上質な情報をビジネスパーソンへ向けて発信している。

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