継続するコツ
みなさん、こんにちは。
STAY GOLD代表の前川です。
最近は、暑い日が続いていますね。コロナだけでは無く、熱中症にも気を付けなればなりませんね。
私、趣味がゴルフなのですが、この時期はラフが強靭でセカンドショットを凄く考えさせられます。
前回のラウンドで上手く打つ方法を掴みかけたので、身になるまで 練習しなければ…と思いながらも、なかなか練習には行けておりません。
スポーツも仕事も継続が大事だということはわかっているのですが、どうも続かない性格なのです。(かなり飽きっぽい)
さて、そんな前川でも、継続できていることがあります。
それはインプットと筋トレです。
あなたは何か継続をしていることがありますか?
もし、そうでなければ、継続できないのはなぜでしょうか?